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儿童夜惊梦游怎么办？家长应对指南与专业求助路径

儿童睡眠障碍（如夜惊、梦游）的识别与科学应对全指南 在孩子的成长过程中，睡眠质量至关重要。然而，不少家长可能曾经历过这样的深夜惊魂：孩子突然在睡梦中坐起尖叫，或起身无意识地行走。这些情况通常指向儿童期常见的睡眠障碍——夜惊和梦游。它们虽然听起来令人担忧，...